蔡東杰醫師的部落格

催眠現象1

蔡東杰醫師

高雄養全診所院長

華人艾瑞克森催眠治療學會理事

2014/12/29

催眠狀態下的身心特徵

1. 內在特徵：

• •       懶得移動
• •       時間扭曲感
• •       聲音忽遠忽近
• •       輕鬆感
• •       漂浮、變輕的感覺
• •       身體某部分消失了的分離感
• •       健忘
• •       視覺想像力提昇
• •       記憶力增加

2. 外在的特徵：

• •       眼睛閉著，或緩慢的眨眼、眼皮的顫動
• •       呼吸的改變（通常是變慢）
• •       動作變少、變慢
• •       表面肌肉變得扁平
• •       淚液增加（眼睛濕潤，或有淚）
• •       無意識的抽搐
• •       吞嚥較為吃力
• •       似睡似醒的表現
• •       身體不大能動彈（僵直）
• •       眼睛直視、散焦
• •       身體溫暖

催眠現象
(Hypnosis or trance phenomena)

• •       一、創造(Create):包括正性幻覺(positive hallucination)、年齡回溯(Age regression)、催眠後暗示、自動化書寫。
• •       二、刪除(Delete):包括負性幻覺、失憶、麻醉。
• •       三、扭曲(Distort):包括時間扭曲、止痛、知覺改變、記憶強化。
• •       四、其他(Others):包括僵直和解離,解離可以出現在行為、情緒、感覺和知識。

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